01课前1学习讲述经历展示自己.mp3

02课前2如何让描述更具体生动.mp3

03课前3实现陌生关系的破冰，你需要做些什么？.mp3

04课前4怎样合理表达感受与需求.mp3

05课前5化解尴尬有妙招.mp3

06课前6不会表达的深层原因.mp3

07第一课无话可说是个心理问题.mp3

08第二课表达不完整的具体表现及改善.mp3

09第三课为何你不能很好地表达自己的想法.mp3

10第四课如何准确表达传递情绪与情感（下）.mp3

11第五课如何做一个说话滔滔不绝的人.mp3

12第五课如何做一个说话滔滔不绝的人.mp3

13第六课怎么讲话让别人听着不费劲.mp3

14第七课如何让你的表达生动起来.mp3

15第八课如何成为一个辩论高手.mp3